紫苏叶的作用与功效：4大作用让人意外惊喜

紫苏叶气芳香，味微辛，对很多人而言应当不生疏，它和苏子叶十分的类似，日本吃烤肉的情况下一直会一起吃到。那麼大家了解紫苏叶好，哪好在哪儿知道吗？当期的科学饮食文化艺术，给你分析。

一、紫苏叶具理气宽中，可用以医治肠胃气滞血瘀、胸闷呕吐等症，有和胃止呕的作用。偏寒者，每一次服食紫苏叶可与藿香同用；偏热者，则可与黄芩同用；偏气滞血瘀痰结者，则常与半夏、厚朴同用，实际效果皆是极好的。

二、紫苏叶味辛、温性，可行气、和营。大家常将紫苏叶用以治感冒寒症、恶寒发热、干咳、喘气等症状，常配上伍甜杏仁、前胡等服食，如杏苏散，功效极好。若是兼具气滞血瘀胸闷气短者，则能配以伍香附、茯苓等服食，如苏散。

三、紫苏叶拥有 清热去火、抑止细菌生长发育、升血糖值、凝血功能、推动胃肠功能、镇定助眠等作用，它可医治全身上下荨麻疹发痒、寻常疣、子宫异常出血、宫颈下垂等症状，还可用以急性支气管炎、慢性支气管炎等症状的医治。

四、紫苏叶可用以妊娠呕吐、胎动不安、胸腔满闷，常与茯苓、白蔻搭配，服食后可做到止呕、养胎的实际效果。除此之外，紫苏叶还可祛毒，用以减轻进餐鱼蟹而造成的腹疼、呕吐腹泻，只用或配姜片、白芍煎服，实际效果显着。

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