天津寒露吃什么传统食物　寒露的传统饮食,寒露这天吃啥

天津寒露

寒露是二十四节气之一，是秋季的第十七个节气，每年公历十月八或九日。此时气温日趋寒冷，露水渐结，故称为“寒露”。在天津，这一节气的到来也意味着季节交替，人们开始更换衣物、饮食也适应了秋季的气候变化。

传统食物

在天津，人们非常重视节气，每一个节气都有对应的传统饮食。寒露时节，有很多传统的食物和饮品。

1.糯米饭

在天津，寒露节气吃糯米饭的习俗非常流行。糯米饭营养丰富，口感柔软糯香，适合寒冷天气食用。

2.白萝卜炖鸡汤

寒露时节，人们吃白萝卜炖鸡汤可以起到暖胃养身的作用，也有助于预防感冒。

3.酒酿圆子

酒酿圆子是天津寒露节气的特色食品之一。圆子有宽粉、芝麻、杏仁、桂圆等多种口味，加上香甜的酒酿，让人在寒冷的天气里感到温暖。

传统饮品

除了食物，还有很多传统的饮品在寒露时节被人们所青睐。

1.桂花蜜茶

桂花蜜茶是一款很受欢迎的秋季饮品，它不仅香甜可口，还能够消除疲劳，改善口干舌燥等症状。

2.葱姜茶

葱姜茶是一款偏于辣味的饮品，但是却有着非常好的驱寒作用，同时还有利于预防感冒和缓解胃口不适。

3.栗子汤

栗子汤是一种很营养的饮品，它有暖身的作用，还能够裨益身体健康。

总结

天津市民非常重视节气，他们认为每个节气的饮食都与人们的健康息息相关。寒露时节，人们因气温下降而易老化，食补就显得更重要了。以上介绍的传统食物和饮品，既满足了人们对美食的追求，又具有很大的营养和保健价值，能够增强人体免疫力，很好地适应寒冷的气候。

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