白天做梦梦到鬼(白天做梦梦到掉牙)
几乎每个人都有梦想。 如果做了个好梦,总是让人回味无穷,但如果是一场噩梦,就忍不住庆幸:“还好,只是一场梦。”
现代脑科学和睡眠医学证明,只要有睡眠,就会有梦。 梦是一种普遍的“心理语言”,它以丰富的形象隐喻着我们的情感世界和身心状态。
在中医的理解中,梦也被认为与身体的健康有关。 小编收集了一些比较常见的梦,以及与之相关的现代睡眠研究说法,以及中医对梦的解释,供大家参考。
有些梦反映了你真实的内心情感
梦是我们心理活动和潜意识的表现。 人在深度睡眠时,大脑处于休息状态。 有时,一些脑细胞在夜间仍然活跃,会“造”梦。
这往往与我们当下的心态有关。 国际梦研究协会主席、英国睡眠心理学专家克莱尔·约翰逊博士近日解读了六种常见的梦境——
1“掉牙”透露失落或不安
约翰逊说,第一颗牙齿脱落大多发生在6岁左右,这是孩子性格发展和形成的关键阶段,也是培养安全感的重要时期。
此时的孩子往往面临人生中的第一次分离(入学或学前班),因此掉牙的经历可能会随着分离的痛苦一起埋在潜意识里。
长大后,如果遇到感情挫折、工作或生活的变故,或面临毕业、离婚等,可能会梦见掉牙。 这时候要警惕焦虑症的发作。
2 “飞”寓意生活轻松
临床心理学家经常将飞行与自由和自信的感觉联系起来。
如果梦见像小鸟一样快乐地飞翔,一般表示你已经摆脱了童年的负面影响,可以轻松地生活。
梦见被人抓住,飞得再高也飞不起来,或者从高处坠落,预示着你可能担心最近有些事情会失控,或者想要摆脱困境现在的环境,让你很着急。
3 《逃跑》暴露内心恐惧与担忧
逃避的梦真实地反映了我们内心想要逃避压力的愿望,也反映了生活中一些问题所导致的恐惧和焦虑。
4 “楼车车”是指透支身体
在梦中,建筑物或汽车往往是身体的象征。 梦见自己住在破房子里或开破车,可能表示你的工作和生活压力太大,身体透支。
有些人梦见刹车失灵,可能象征着现在的生活节奏放不下,或者身体状况每况愈下。
现代人不断地“驱使”自己更加努力地工作,做得更好,取得更多成就。 这样的梦是在催促你反省自己,是不是该放慢脚步,静待自己疲惫的身体。
5个噩梦可以释放恐惧
德国睡眠研究所的噩梦研究专家海弗特博士表示,噩梦主要分为三种:被追逐或危及生命、失去亲人或心爱的物品、迷路或身处完全陌生的环境。
这些梦其实是白天晚上焦虑、恐惧、害羞、内疚等情绪的释放。 一般来说,偶尔做噩梦不会危害人体健康,还可以起到调节情绪的作用。
但是,如果经常做噩梦,会不同程度地降低睡眠质量,促进免疫力下降。 因此,最好及时去医院就诊,并且不妨把梦中的情景记录下来,在看病时提供给医生,以便医生判断可能的疾病。
有些梦反映了你不知道的健康问题
从中医的角度来看,我们的梦想不仅与我们的心理有关,也与我们的身体健康有关。 长期重复同一个梦,表示身体有问题,要提高警惕,也意味着需要调理身体。
1个幽灵压力机
你有没有这样的经历:
当您将双手按在胸前睡觉时,最有可能发生噩梦。 梦里的人好像被鬼附身了。 想挣扎起来,却动弹不得。 你想睁开眼睛,但你做不到。 你觉得身边躺着一个人或一个鬼,你很害怕。 想喊却喊不出来,全身无力,仿佛瘫痪了一样。
没错,鬼压床和噩梦就是一种类似于麻痹的感觉。 当然,这不是真正的麻痹,是阶段性的假麻痹。
我们做噩梦的原因主要有两个:一是心血管系统的堵塞,二是脑血管的堵塞。 如果你经常做噩梦,而且睡觉时手不放在胸前,那么一定要注意自己的心脑血管疾病了。
2 梦见大惊小怪
有些人经常梦见和别人吵架,在梦中大喊大叫,感觉很爽快,如释重负。
小编相信几乎每个人都做过梦见上火的梦。 有的人是上演的,不过还好,有的人多年来一直有这样的梦想,应该引起注意:
说明你在现实生活中很压抑,压抑最伤肝,因为肝最喜欢舒服,最讨厌压抑。 现实生活中,你的肝是伸不开的,最终会体现在你的梦里。
这类人平时腰胁肿痛白天做梦梦到鬼,要注意疏肝解郁,可以吃点加味逍遥丸。
3梦见被追
有些人梦想战斗和杀戮。 问题是,梦到自己不是英雄,而是被追杀,是很弱的一员,躲躲藏藏,是肝气不足的表现。
肝气不足的人,总是梦见被人追救,或者躲在大树后面。 这类人通常需要补肝气,最好的办法就是喝些黄芪茶或姜枣茶。
4 我梦见我在哭
有些人总是梦到自己在伤心地哭泣,不是那种嚎啕大哭,而是像林黛玉那样凄厉的哭泣。
有的人总是梦见刀剑,梦见金属,甚至有的人梦见拿着菜刀追别人,这就是肺气过盛的原因。 这样的人可以喝一些桑菊冲剂。
5 梦见摔倒又醒
有的人总是梦到自己坠入深渊,醒来时“啊”的一声,很可能是肾气虚所致。 中医认为,肾主畏惧,肾气虚的人往往会害怕,梦中会出现一些可怕的景象。
这类人平时尿频,精液滑溜,夜间不敢独行,可用金匮肾气丸治疗。
6 做爱梦
有的人总是做春梦,可能是肾火太盛所致。 这类人还有五心烦热、入睡困难、盗汗严重,可用知柏地黄丸治疗。
7梦见想跑却不动
有些人经常梦见自己想跑步,但手脚控制不住,跑不动,或者跑得很慢。
估计很多人都会做这样的梦,但是如果长期做这样的梦,很可能是脾脏出了问题。 因为脾主四肢肌肉,能不能跑,有没有力气,都是脾的问题。 脾不好的人自然跑不动,因为没有肌肉,没有力气。
脾虚者可用八珍散或人参健脾丸进行调理。
8 白天做梦
有些人白天总是梦到一些琐碎的事情,做的梦很琐碎。 这是因为脾太周到了。 脾主思维,思维伤脾。 白天想太多白天做梦梦到鬼,晚上肯定会做一些琐碎的梦。 此类人可用归脾丸治疗。
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