情商测试:你该如何爱自己
易安殿
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2023-02-06 09:23:46
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在人们的传统观念里,觉得情商高的人必定八面玲珑,懂得讨好别人。然而,真正情商高的人,他们不仅懂得与他人友好相处,为自己营造一个良好的发展环境,更懂得与自己友好相处,认识自己、爱自己。因为只有你认真地爱自己,才有可能热爱生活,善待他人。
那你该从哪些方面好好爱自己呢?让我们一起来做个情商测试看看吧。
1、你喜欢给自己制定好作息时间吗?很喜欢一般不喜欢2、如果有个毛绒娃娃因为放在外面很久有很多灰了,你会?灰尘拍一拍就好直接丢了用水洗干净3、你口渴了更愿意喝凉白开,纯净水,还是茶水?纯净水凉白开茶水4、你对自己的晚年生活有具体的规划吗?有一个大概的规划 没有有很具体的规划5、你觉得要放弃一个自己喜欢很久的人会是什么感觉?失落放下的释然心痛6、你常常都会对朋友的生活产生羡慕之情吗?不是有点是的7、一个人逛街,你会觉得很?孤单有效率自由8、你会定期整理书柜吗?会不会不确定9、当你没有把事情做好的时候,你就会找借口吗?会不确定不会10、你相信有志者事竟成吗?不确定相信不相信11、如果忙碌起来,你觉得饿一餐也没有关系吗?不是,每一餐都要按时吃好是的,没关系有点不好12、你喜欢用水果做点心吃吗?很喜欢一般不喜欢您的得分为: 你的答案为:【忘记那些不愉快】你对过去的事实在太过斤斤计较,特别是那些不愉快的事,就算一边说着要忘记,其实一边又一天比一天记得更深。你用过去的失败经历,分手的伤痛折磨着自己,更不用说带着欢快的心情拥抱未来了。要真正爱自己,你就不要总抓着回忆不放,断了线的风筝,只能让它飞,放过它,更是放过自己。这个世界只有回不去的,而没有什么是过不去的。其实过去的经历只能是一种经验,而不要当成人生路上的压力,不愉快的过去就留在过去好了,你值得拥有更好的。你的答案为:【爱护自己的身体】
你是一个对工作认真负责的人,为了取得理想的成绩,你废寝忘食的加班加点,以致于身体严重吃不消。不仅如此,当你因为付出得不到回报时,就会不吃不喝,抑郁起来也不和任何人沟通,哭泣,自闭,用惩罚自己身体的方式发泄内心的不满情绪,你的确是太不爱自己了。从现在开始,你要学会爱护自己的身体,给予身体充分的营养和充足的睡眠,身体倍棒,才会吃嘛嘛香,也才是真的爱自己。你要知道养生是人一辈子都要坚持的事,吃的好一点,合理的运动,有一个健康的身体,你才能为自己的事业奋斗下去。你的答案为:【停止自卑】
你是一个悲观色彩很浓郁的人,习惯性的压抑自己的情绪,可是又难以掩饰那股自卑的心情。你只要遇到一点不顺,就会自我否定,甚至给自己贴上“长得不够好”“没有能力”“年龄太大了”“家境不好”等各种贬低自己的标签。爱自己,你首先要学会的就是停止自卑,用积极的态度来发现自己的好。就算你不是最聪明,最漂亮的人,你也是这世上独一无二的,你要告诉自己“能行”,就一定能行。心动就要行动,失败了大不了就重来,不必怀疑自己的能力,凡人本就不是完美的,只要你努力了,用力肯定自己,你就是最好的。重新答题 您可能也喜欢:
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