2022年11月有多少天

　　11月份已经到来，11月游玩不满足的朋友，11月还可以继续，因为这时候的天气还算不错，出游能欣赏到美景也很多，所以11月的时候抓住机会出门旅游哦，因为到12月就各种繁忙起来了。那么，2022年11月有多少天？2022年11月一共有几天呢？和小编一起去看看吧。

　　2022年11月有多少天

　　2022年11月一共有30天。11月是一年中的第11个月份，英文名是November，位于十月和十二月之间农历十一月称作冬月。

　　2022年11月节日有哪些

　　2022年11月节日有：万圣节、世界海啸日、十月社会主义革命纪念日、立冬、下元节、记者节、月日-日：国际科学与和平周、全国消防日、吉尼斯世界纪录日、世界青年节、光棍节、双十一购物狂欢节、空军建军节、孙中山诞辰纪念日、橙色情人节与电影情人节、城市公共安全日、国际宽容日、国际大学生节、世界早产日、世界厕所日、世界慢性阻塞性肺病日、世界电视日、世界问候日、小雪、感恩节、国际素食日、国际消除对妇女的暴力日、国际声援巴勒斯坦人民日。

　　11月是什么季节

　　11月是秋季，秋季是春夏秋冬四季之一，北温带的秋季在8月23日（处暑）~11月20日（小雪）。

　　秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。在北半球亚热带地区，相对于夏季，秋季的气温明显下降。随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落，只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去。

　　11月份吃什么水果

　　1、甘蔗

　　到了11月，甘蔗就可收获。因为甘蔗水分充足，而且性温和，所以可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。甘蔗含有丰富的纤维，对治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良也有一定的疗效。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。所以，甘蔗丰收的季节，美女们多咀嚼甘蔗吧。

　　2、苹果

　　苹果一般是在8月到11月上市。所以在11月吃苹果，真是便宜又好吃哦。苹果中所含的表儿茶素能提高机体抗氧化性，增强免疫力。原花青素可改善过敏状况，也可美白。苹果中的苹果酸、柠檬酸等有机酸能中和人疲劳时产生大量碱分所导致的“碱中毒”状况，因而吃苹果能缓解疲劳。特别是苹果皮中所含的纤维能促进肠蠕动，改善消化功能。

　　3、火龙果

　　火龙果的开花结果期为每年的5～11月，从花开到采果约40天时间，所以在11月，你也可以尽情享受火龙果的美味。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，起解毒作用。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

　　4、梨

　　梨上市的时间从8月持续到第二年2月。在11月这个干燥的时节，更要多吃梨来补水润燥。现代医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

　　5、猕猴桃

　　11月，猕猴桃已经上市。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比橘子、苹果、香蕉等水果高几倍甚至几十倍。每天吃一个猕猴桃，就能补充我们一天所需的维生素c。猕猴桃所含有的微酸能促进肠胃蠕动，增强食欲，减少肠胃胀气的发生。虽然猕猴桃营养价值高，但是它的热量和脂肪含量却很低。想健康减肥的女孩可以尽情食用。

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