五月份有什么节令：气候特点有什么

已经宣布进到五月，平均气温日渐升高，沿海地区大晴天情况平均气温基础做到28℃之上；那麼大伙儿了解五月份有什么节令吗？节令气候特点又有什么呢？

五月份有什么节令
五月是夏季即将开始的情况下，包括有立夏和小满2个节令。

五月份节令气候特点
小暑：大家习惯性把小暑做为夏天刚开始，但事实上江南地区全国各地入暑時间要延迟20来天，要到5月底或6月初才入暑。民间谚语说：“多插小暑秧，稻谷放满仓”，全国各地要赶紧栽秧，并搞好时间管理。“小暑看夏收”，小暑季节桃花农作物进到黄熟环节，小暑以后浙江省宣布进到多雨，是梅主汛期刚开始的季节，要搞好防洪提前准备。

小满：指渭河流域麦类农作物子粒刚开始圆润还未成熟的意思，但浙江省这时桃花农作物已完善，乡村一派大丰收忙碌景色。5月份刚开始，浙江省已进到主汛期，民间谚语说：“小满小满，江满河满”正合乎浙江省具体。浙江小满期内平均温度基础达到22～23℃，更是入暑阶段。

夏天养“心”为上
夏天是身体基础代谢、血气运作最充沛的时节。中医学觉得，夏季气血最充沛，而“心”恰好是主气血的器官。心血管的气血能促进血液循环系统，保持人的生命主题活动，因此 夏季心血管主题活动最活跃性。心血管的气血产能过剩，内火太旺，不但非常容易心烦气躁动怒，还会继续减少人体免疫力，进而造成各种各样病症。例如心率失常，血压升高。因此 夏季最重要的是要维护好心血管，不适合疲劳，不能心态偏激。静溢自乐，维持内心平静，“常如风雪在心”，这就是“心静自然凉”的健康养生法。另外应防止超温和太凉，例如下午去烈日下走动很易提升心血管和毛细血管压力；为消夏避暑贪凉爽，热冷自然环境经常更替也易使心脏不适。

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