2021年小寒节气是几月几日

　　节日节气是根据时间来划分的，小寒也是冬天的节气，在这个时间，多方面的运势都会发生比较大的变化和发展趋势，这个节气也是比较冷的，要多注意自身健康以及注意补补身体，能够更好的度过冬天，风俗方面也存在讲究。

　　2021年01月05日 星期二
　　小寒是二十四节气中的倒数第二个，也是冬季的第五个节气。斗指子；太阳黄经为285°；公历1月5—7日交节。小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。俗话有讲：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于该节气之内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。

　　三九寒冬
　　在过了冬至以后，冷空气南下，气温持续降低，温度也是在小寒和大寒会降到最低。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。

　　要注意滋补
　　在生活中，要注意日常保暖，在进入小寒之后也有年味了。古时，人们对小寒颇重视，但随着时代变迁，已渐渐淡化，人们只能从生活中寻找出点点痕迹。俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。小寒正处二九、三九时段，“冷在三九、四九”，其严寒程度也就可想而知了。饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

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