做梦梦到牙掉完了(孕妇做梦梦到掉一颗牙)
身后有人追你,你打不过,只能拼命逃,躲啊躲,跑啊跑,等一下! 前方是死胡同,即将被超车! 啊啊啊我该怎么办? !
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就在这关键时刻,你惊醒了……咦~还好只是一场噩梦。
都说人生最幸运的事情莫过于虚惊一场,而噩梦是最常见的。
但每天这样的“虚惊”,身体受不了,有时还会做恶梦,好几天才能从脑海里挥之不去的恐怖画面中恢复过来。
例如,以下最常见的噩梦你经历过多少?
我睡得很好,为什么总是做噩梦? 噩梦真的是不祥之兆吗? 哪些梦代表身体正在敲响警钟?
要“解梦”,首先你要知道——
人,为什么会做梦?
按理说,人睡着了,大脑的神经细胞也该睡了,但总有那么几个“调皮”的,但是没有! 不要休息,只是“玩耍”。 所以,你是在做梦。
每个人每晚入睡时都会做梦,这是事实。
啊? 你昨晚做梦了吗? 为什么我没有印象?
感觉可以做梦了,醒来的时候还记得清清楚楚的那种……
别着急,慢慢听我说~
一般来说,一个人的夜间睡眠周期可以分为两部分:
非快速眼动睡眠(NREM,没有或很少做梦)
快速眼动睡眠(REM,梦或梦)
而我们的梦一般出现在快速眼动睡眠期。
正常成年人每晚有4到6个睡眠周期,也就是说,我们每晚至少会做4到6个梦。
然而,并不是每个人都会做梦,也不是所有的梦都会在醒来时回忆起来。
如果您在做梦的快速眼动阶段醒来或被叫醒,您会更清楚地记得这个梦,并感觉自己整夜都在做梦。
这也可能是神经衰弱、情绪障碍或焦虑症患者更容易做梦的原因,因为他们睡得太浅了。
但是如果你在深度睡眠中醒来,你往往不记得你做了什么梦。
美丽的梦境大同小异,但每一个噩梦都各有千秋,有时甚至会让人“梦寐以求”。
恍惚间,我不得不开始担心了,会不会是——
噩梦真的意味着某种不祥之兆吗?
例如,梦见掉牙,预示亲戚将遭受灾难; 梦见被狗咬,预示着会和别人发生争吵……
我们能不能别那么迷信了? 事实上,没有证据表明噩梦可以预知未来。
噩梦,不那么神秘,可能是因为你:
1.睡觉时小心脏受压
有些人喜欢盖着被子睡觉,或者把手放在胸前,但这样会压迫心脏和呼吸,导致呼吸困难,身体和大脑缺氧,自然就容易做噩梦。
此外,睡前阅读或观看惊险的恐怖故事和电影,也会诱发噩梦。
2、最近压力太大,焦虑
俗话说:日日思之,亦有梦。 许多可怕的梦是白天焦虑的反映,这可能有助于我们理解许多在清醒状态下被刻意隐藏或避免的“心结”。
一位 30 岁的女性患者去看医生。 她自述近一个月来总是做噩梦:梦见被人持刀追赶,一直跑啊跑啊。 每天就这样,她变得憔悴,脸色苍白。
原来,她未婚先孕,她极力反对嫁给丈夫违背家人,却不知丈夫一个月前有了外遇。 走吧,父母认为这种丑陋的家庭不能在外面养; 让我们不要离开做梦梦到牙掉完了,这让我很难接受。 现实中巨大的精神压力让她陷入焦虑和迷茫之中,于是她一次又一次地做噩梦。
也有的人经常梦到自己在跳台上跳水,水面突然变成地面,摔得粉碎。
仔细询问后得知,他正准备跳槽,怕结果不好,心里着急。
其实,这些噩梦是人们对白天遇到的困难的思考,下意识地寻找答案。
精神压力是每个人都无法避免的,但请找一个宣泄的出口,无论是跑步、听音乐,还是和知心朋友聊天,找到适合自己的。
3.生病
人在感冒发烧、服用某些药物(如降压药、精神药物)或患有某些疾病时也容易做恶梦。
如果排除了前两种情况,多梦、噩梦持续一周以上,最好去医院看病。
那么,哪些梦代表身体正在敲响警钟呢?
欧美临床医生对梦与疾病进行了长期研究,发现如果长期做以下8种梦,可能与疾病有关:
①被人或妖怪敲头,或五官被灌注——可能患上脑瘤和神经系统疾病。
②听到奇怪的声音——可能是听觉中枢有病变或附近血管硬化。
③气管卡住,呼吸不畅,憋气——可能是呼吸系统出了问题。
④被追赶、害怕、叫不出声、跑不动,醒来后心悸、出汗、心跳加快——可能是心脏冠状动脉供血不足。
⑤走路不稳,身体扭曲,四肢沉重做梦梦到牙掉完了,伴有窒息感,突然惊醒——可能是心绞痛的前兆。
⑥从高处坠落,但在倒地前醒来——可能是心脏病发作的前兆。
⑦梦见洪水、沼泽、溺水等与水有关的场景——可能是肝、胆、肾有问题。
⑧长期做同一个梦,梦到身体的某个器官,如牙齿、肝脏等每次都会痛——可能表明这个部位确实有病变。 (亲测,有几次梦到自己的牙掉了,醒来的时候牙齿真的好疼。。。)
当然,我们不能仅凭一两次梦就认为自己一定得了什么病,但如果经常反复做上述梦境,还是要提高警惕,考虑去医院做相关检查,这样为了让自己安心。
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