2016年什么节气进九

　　二十四节气，是古人观察季节和物候的变化，总结出的用于指导农事活动的补充历法。
　　它以太阳在黄道上的位置作为划分依据，反映了地球的回归运动和寒暑季节的变化。
　　那么就让数九来为你解答，2016年进九的节气和时间。

　　问：2016年什么节气进九？节气进九是什么时候
　　答：2016年冬至节气进九，时间在2015年12月22日，农历十一月十二。

　　进入冬至就数九，这就是人们所说的“提冬数九”。它以冬至日为起算点，数上9天是一九，再数9天是二九……数到“九九”就算“九”尽了，“九尽杨花开”，那时天就暖了。

　　2015—2016年进九时间：

　　一九：2015年12月22日—2015年12月30日
　　二九：2015年12月31日—2016年01月08日
　　三九：2016年01月09日—2016年01月17日
　　四九：2016年01月18日—2016年01月26日
　　五九：2016年01月27日—2016年02月04日
　　六九：2016年02月05日—2016年02月13日
　　七九：2016年02月14日—2016年02月22日
　　八九：2016年02月23日—2016年03月02日
　　九九：2016年03月03日—2016年03月11日
　　十九：2016年03月12日—2016年03月20日

　　数九当中，最冷的当属三九、四九。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，这一天北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。虽然这一天北半球白昼最短，黑夜最长，但却不是最冷的一天。民间有“冷在三九、热在三伏”的说法，三九、四九是全年最寒冷的时节。

　　结束语：冬至是“数九”的开始，冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主，如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆等，少吃冷饮、海鲜等寒性食物；人们外出时需要注意保暖，老人在早晚气温较低时尽量少出门，适度保暖、适量运动。此外，应该保持早睡晚起，勿过度操劳；避免急躁发怒，以免扰动闭藏在内的阳气。

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