盘点高血压治疗土方

　　由于现在生活水平越来越高，人们喜欢吃高脂肪、高热量的东西，因此很容易患上高血压，尤其是老年人。高血压是危害人们生命的重大杀手之一！在民间用土方治疗高血压历史悠久，疗效确切，而且土方治疗高血压不良反应低，安全性高，原材料易得，方法也很简单，因此高血压患者也可以尝试着结合民间土方来治疗降低血压。

盘点高血压治疗土方

　　治疗高血压的民间五个土方

　　1、海带根治高血压

　　将海带根晒干粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。本方清热利水，祛脂降压。

　　2、玉米须治高血压

　　将玉米须60克晒干，洗净加水煎。每日饮3次。本方降压，利水。

　　3、山楂汁治高血压

　　鲜山楂10枚，白糖30克。山楂捣碎加糖煎煮至烂，吃山楂饮汤，每日1次。或山楂树叶10克，水煎代茶饮。

　　4、芹菜治血压

　　芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

　　5、醋浸花生米

　　生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

　　民间哪些土方治疗高血压

　　【洋葱皮】

　　用法：每天用3个洋葱皮煎汁饮用，对高血压症有效。

　　【莱菔子】

　　用料：莱菔子（即萝卜子）900克。

　　作法：水煎过滤，浓缩滤液成浸膏，干燥、粉碎，过筛加50%乙醇制成软材，用18目筛搓成颗粒，干燥，加入0.5克硬脂酸镁混匀过筛打片。

　　用法：每片含生药6克，每日服三次，每次5片。

　　【玉米须】

　　玉米须适量泡开水，代茶饮，治高血压。

　　1、此方在民间流行甚广，以玉米须代茶饮，对高血压有效，但须长期服用。

　　2、在玉米开花后收集玉米须洗净，晒干备用。

　　【天麻鲤鱼】

　　用料：鲜鲤鱼1条（1500克左右），天麻60克，川芎、茯苓各10克，另备葱、生姜、食盐、胡椒粉、香油适量。

　　作法：将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净；把川芎、茯苓切片，用第二遍淘米水浸泡半小时，再将天麻放入此浸泡液中再泡4小时以上，捞出天麻切片，放在米饭上盖熟待用。将天麻片放入鱼头、鱼腹中，置盆内，再放入葱、姜、适量清水，上笼蒸半小时，另用豆粉、清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油，烧开勾芡，浇在天麻鱼上即成。

　　1、此为一道药膳，既可为高血压者增加营养，又兼治病。

　　2、本方平肝息风，定惊止痛，适于用高血压患者食用。

　　【芹菜降压】

　　用料：生芹菜1000克，蜂蜜适量。

　　用法：将生芹菜留根洗净，捣烂，取其汁，在浓汁中加入同量的蜂蜜，调匀即可。每次服40毫升，一日三次。

　　芹菜很普通，不少高血压患者服用后都能使血压稳定，控制在良好状态下。平时也可以多吃。

　　【钩藤蒺藜】

　　用料：钩藤12克，白蒺藜15克，明天麻、罗布麻叶、珍珠母、石决明、黄芩各10克，生地、淮牛膝各12克。

　　用法：水煎服，每日一剂，分两次眼。

　　备注：若出现肝火偏盛而目赤，加龙胆草、山桅、夏枯草、丹皮；若大便秘结，重用决明子，或加大黄，或兼服当归龙荟丸；若眩晕发作急剧，唇、舌、肢、指发麻，甚至手足发颤、、抽筋，加山羊角、豨莶草、臭梧桐、白僵蚕、龙骨、牡蛎、必要时加羚羊角粉吞服；若面赤、头胀头痛，青筋跃起，加丹皮、直参、青葙子、小蓟、槐花；若心烦失眠梦多、舌尖红，酌加黄连、山栀、龙齿；若神志不畅，胸肋窜痛，加柴胡、川楝子、青木香；若腰膝酸软，舌红少苔，加相杞子、白芍、女贞子、桑寄生。

　　本方适用于肝阳上亢所引起的高血压，存熄风潜阳的功效。临床表现的主要症状为：头眩目晕，头胀头痛，面赤升火，烦躁易怒，夜寐不安，口干口苦，苔深黄、舌红。

　　【生地当归】

　　用料：生地12克，当归10克，赤芍、白芍、丹参各15克，红花12克，丹皮、小蓟各10克，茺蔚子12克，广地龙10克。

　　用法：水煎服，每日一剂，分两次服下。

　　备注：若项强，加葛根；若胸痹、心痛，加广郁金、片姜黄、栝楼皮；若痛剧，加失笑散、参三七；若肢麻不利，加天仙藤、鸡血藤；若伴有浮肿加玉米须；若肢体不遂，言语蹇涩，加全虫、石菖蒲。

　　本方适用于血络痹阻的高血压病，有活血通络的功效。临床表现主要症状为：头痛头胀，痛如针刺，胸闷疼痛，肢体活动不利，面色暗红，言语不畅。

　　【海带草决明】

　　用料：海带30克，草决明15克。

　　作法：将海带洗净，浸泡两小时以上，连浸泡水一起放入砂锅，再加入草决明煎1小时后，饮汤，海带也可吃。

　　用法：血压不太高者，一日一剂；病重者，一日2~3剂，服后有效。

　　【防己黄耆汤】

　　用料：汉防己15~30克，生黄耆15~30克，熟地、淮山药各12克，山萸肉15克，丹皮12克，丹参15克，卫矛15克。

　　用法：每日服一剂，分两次服。

　　备注：若肾气不足，下焦阳虚形寒肢冷者加熟地9~15克（先煎）、肉桂3~5克（后下）以温补肾阳；若脾肾阳虚水肿者，加炒白术12克，川牛膝15克，车前子15~30克（先煎），天仙藤15克以加强健脾利水和降压之功；若阴虚火旺，小便湿痛者加知母12克，黄柏12克以滋阴降火；若肝阳偏亢，头晕剧痛者，加生石决明30克（先煎），珍珠母30克（先煎）。

　　本方为治高血压验方。功能益气养阴，化瘀利湿，适用于肾实质性高血压。

　　【柳叶夏枯草】

　　用料：垂柳叶30克，夏枯草30克，冰糖15克。

　　用法：水煎垂柳与夏枯草，然后加入冰糖。每日一剂，连服一周。每日一剂，连服一周。

　　1、服此方时忌辛辣厚味。

　　2、得了高血压，不要怕得要命。只要有决心，反而比其他病好治。只要采取上述介绍的疗方和其他综合疗法，就可以治愈它。不过，要注意，不要血压一恢复正常，就掉以轻心，而应该把全部生活习惯朝有利于治疗高血压方向去改变，关键是要持之以恒，才能见效。

　　【夏枯草茺蔚子】

　　用料：夏枯草、茺蔚子各18克，草决明30克，生石膏60克，黄芩、桑叶、槐角、钩藤各15克。

　　用法：将上述各药方共煎，去渣留汁，加蜜浓缩成膏，一日三次，以开水送服。

　　1、上述各药均对高血压起治疗作用，且其效果甚佳。

　　2、每次服用蜜膏1茶匙。

　　【草决明代茶饮】

　　用料：草决明15克，钩藤12克，山楂10克，茶叶6克，甘草3克。

　　用法：一起研成粉，此为一包量，每日服用一包，日服1~2包。服前先用开水冲泡10分钟，服时加适量白糖调味。以此代茶饮对高血压有效。

　　【桑枝桑叶泡脚】

　　用料：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克，水1000毫升。

　　用法：将上述三药，水煎至600毫升左右，临睡前泡脚半小时，泡完后睡觉，对治高血压有效。

　　高血压患者不妨一试。此方简单易行，坚持十天半个月，效果就有了。用此药水洗了后，易入睡，血压平稳。

　　【珍珠母龙胆草】

　　用料：珍珠母、龙胆草、怀牛膝、槐米、夏枯草、生地黄各500克。

　　作法：将珍珠母、生地黄、夏枯草、怀牛膝水煎浓缩成膏；配以龙胆草、槐米、部分夏枯草及部分珍珠母原粉制成药丸，各100粒重12克，20日服两次，每次6克，温水送服。

　　此方制药丸较为麻烦。家中制作不便，也可清制药丸的药店代办。高血压患者服此药有效。

　　【生地枸杞首乌】

　　用料：生地12克，枸杞子、制首乌、女贞子、桑寄生、苦丁菜各10克，研石30克，牡蛎30克。

　　用法：水煎服，每日一剂，分两次服。

　　备注：若常出现眩晕，易怒，加钩藤、潼白蒺藜、明天麻、山栀；若面色潮红，加龟板、鳖甲；若是心烦热，加知母、黄柏、丹皮、玄参；若失眠梦多，加酸枣仁、丹参；若心悸气短，加太子参、麦冬；若面色少华，加熟地、当归；若肌肤麻木，加白芍、芝麻、桑叶。

　　本方适用于阴虚阳亢所引起的高血压病，有滋阴潜阳的功效。临床表现主要症状为：头晕头痛，目涩，视物模糊，耳鸣，一动则面赤升火，肢体麻木，腰腿酸软，口干，舌红，少苔。

　　治疗高血压的三大土方

　　吴茱萸外治法

　　取吴茱萸2克，研成细末，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。

　　药枕外治法

　　取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口。于晚上睡觉时枕用，每个药枕可用6～12个月。一般1个月为1个疗程，3个疗程可显效。

　　牡梧外治法

　　取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末，用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时，当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧，当股四头肌内侧头隆起处)，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定。每天换药1次，1个月为1个疗程。

　　治疗高血压偏方集锦

　　1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。

　　洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

　　2、海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

　　3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。

　　芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

　　4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)

　　5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)

　　6、蜂蜜水润便降血压。

　　7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。

　　用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

　　冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量

　　治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

　　8、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。

　　具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

　　9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿。

　　治疗高血压的小偏方

　　1、小苏打洗脚治高血压 本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20－30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

　　2、治初期高血压一方 不久前发现血压高，去医院连查三天都是138－105毫米汞柱。友人告一方：香蕉皮3个煮水泡脚，20－30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

　　3.我国民间常用鬼针草治疗高血压，疗效显著。

　　鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

　　具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。

　　鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

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